喜婆揮動著喜帕上樓，碎碎念叨。
由此花薇每日都要進行全身各個部分器械或者徒手運動，依次還有蛙跳，連跳臺階，負重半蹲，長跑，拉力器，小啞鈴的訓(xùn)練。最后就是現(xiàn)在這一幕，二人合練，增強身體每一個部分抗打擊能力，其中頭和腹最為重要。
胡同口，一道驚叫聲響起。
“你現(xiàn)在待的是一座小孤島，金蟾島是這附近最大的一個島，金蟾鎮(zhèn)很是富饒熱鬧，大部分的產(chǎn)業(yè)由少爺掌控，這里的拿督都敬少爺三分。”
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