“早。”
科比用的場(chǎng)地離門(mén)比較近,孫大圣一進(jìn)去科比就歪頭看到了他,臉上露出了一絲意外,但并沒(méi)有開(kāi)口說(shuō)話,孫大圣倒是擺手跟他打了個(gè)招呼。
“早。”
這下科比也說(shuō)話了,不過(guò)也只是淡淡地吐了一個(gè)字,而后就繼續(xù)練球了。
孫大圣也沒(méi)再跟科比說(shuō)什么,自己也去放籃球的倉(cāng)庫(kù)推了一車(chē)的籃球出來(lái)。
孫大圣目前兩個(gè)最明顯的弱點(diǎn),一個(gè)是力量,還有一個(gè)就是他的投籃能力,力量差讓他在nba級(jí)別的身體對(duì)抗中,體能下降很快,而投籃差的問(wèn)題在他體能不能維系的情況下自然是暴露得更加嚴(yán)重。
本來(lái)孫大圣應(yīng)該先練力量,但是今天沒(méi)有比賽,所以等會(huì)兒白天湖人隊(duì)有長(zhǎng)時(shí)間的隊(duì)內(nèi)訓(xùn)練,為了不影響到時(shí)候的訓(xùn)練狀態(tài),所以孫大圣決定先練投籃,等白天的訓(xùn)練結(jié)束后,再加練力量。
孫大圣訓(xùn)練投籃的方式也很簡(jiǎn)單,一百個(gè)連續(xù)地不定點(diǎn)中距離投籃再加上一百個(gè)連續(xù)地不定點(diǎn)三分投籃為一組,每進(jìn)行完一組休息十分鐘,再繼續(xù)第二組的訓(xùn)練,目前已經(jīng)快4點(diǎn)50,孫大圣打算練個(gè)4組左右,趕在7點(diǎn)前結(jié)束投籃訓(xùn)練,然后去更衣室休息一個(gè)半小時(shí),等湖人隊(duì)其他的隊(duì)友來(lái)了,剛好跟他們一起進(jìn)行隊(duì)內(nèi)訓(xùn)練。
投籃訓(xùn)練可以算是所有訓(xùn)練中最枯燥無(wú)味的,當(dāng)然了,只要是訓(xùn)練就沒(méi)有不枯燥的,這也是孫大圣不喜歡訓(xùn)練的原因,或者說(shuō),大多數(shù)不喜歡訓(xùn)練的家伙都是這個(gè)原因。
也不知道是誰(shuí)曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣的一句話:耐得住寂寞,才能成為更好。
在孫大圣看來(lái),這句話用在nba球員的身上可以說(shuō)非常的貼切,但凡那些常年處于nba頂端的球星,就沒(méi)有一個(gè)球員是沒(méi)經(jīng)歷過(guò)一個(gè)人默默訓(xùn)練的!
就算是當(dāng)年的“大鯊魚(yú)”奧尼爾,在湖人隊(duì)三連冠之前他必然也是一個(gè)訓(xùn)練狂人,要不然的話他早就得胖成太陽(yáng)隊(duì)時(shí)候的那個(gè)他了。
孫大圣現(xiàn)在也算是走在了這條寂寞的路上。
說(shuō)來(lái)今天的他并沒(méi)有隨著訓(xùn)練時(shí)間過(guò)了一個(gè)小時(shí)就跟往常一樣生出一股不愿意再繼續(xù)訓(xùn)練的懶惰感,而是繼續(xù)非常起勁地沉浸在訓(xùn)練中。
已經(jīng)有1個(gè)小時(shí)了,那我今天等于是訓(xùn)練了兩個(gè)小時(shí),而且還能兌換到一個(gè)技能點(diǎn),太棒了,我再堅(jiān)持一下,等能兌換到兩個(gè)技能點(diǎn)再停止今天的訓(xùn)練吧!
4組投籃訓(xùn)練所用的時(shí)間比孫大圣想的要少很多,距離7點(diǎn)還有40多分鐘呢,他就只剩下1組投籃訓(xùn)練沒(méi)做了,但此刻的他只想著盡快湊到2個(gè)小時(shí),等夠換兩個(gè)技能點(diǎn)了再停止今天的訓(xùn)練!
也就是說(shuō),他打算強(qiáng)行訓(xùn)練到7點(diǎn),也不管到底投了幾組,反正得湊滿2個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練量。
這種心態(tài)在之前的孫大圣身上是從來(lái)沒(méi)有過(guò)的,以前的他能只練30分鐘,絕對(duì)不會(huì)練到31分鐘。
是訓(xùn)練場(chǎng)出了名的“準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)”!
但是現(xiàn)在,他滿腦子都是“勤奮系統(tǒng)”帶來(lái)的收益,2個(gè)小時(shí)就等于是訓(xùn)練了4個(gè)小時(shí),還能拿到兩個(gè)技能點(diǎn)。——事半功倍不說(shuō),存著的技能點(diǎn)還能在之后購(gòu)買(mǎi)技能包以備不時(shí)之需,這好處多多啊!
在這樣的誘惑下,誰(shuí)還會(huì)討厭訓(xùn)練呢?