“好吧，我來(lái)給你們解答下，確實(shí)有靜音姐說(shuō)的那些，也有鼬說(shuō)的那個(gè)道理，但是還不全面，其實(shí)還有個(gè)更重要的因素，你們可能都沒(méi)想到，這也是我要你們坐在瀑布下鍛煉的最大的好處——錘煉身體。就像是老鐵匠，為了制作出堅(jiān)實(shí)的手里劍，要把鐵礦石熔煉，然后鑄造成生鐵，在經(jīng)過(guò)敲到，把生鐵鍛煉成鋼，最后做成手里劍。這其實(shí)跟你們?cè)谄俨枷滦扌惺且粋€(gè)道理。我們可以把你們的身體看做是生鐵，而瀑布就是那把錘煉你們的錘子，在不斷敲打的過(guò)程中，將你們體內(nèi)的雜質(zhì)，慢慢剔除出去，而這些，都要你們?nèi)淼募?xì)胞一起工作，這樣會(huì)消耗大量的你們身體內(nèi)積存的能量，比如脂肪什么的，所以會(huì)感覺(jué)到熱就是件很正常的事情了。”
　　“單單是這樣其實(shí)還有個(gè)你們想不到的好處，那就是經(jīng)過(guò)水的沖擊，會(huì)全方位的鍛煉你們被水沖擊到的部位，要知道水可以說(shuō)是沒(méi)有任何形狀的，只要被水沖擊到，時(shí)間長(zhǎng)了，那就是一種直接的鍛煉，比起你們單純的訓(xùn)練自己的某個(gè)部位還要好上不少，這也是為什么我的身體柔韌性那么好的主要原因?！?br/>　　“至于鼬剛才講的身體的查克拉流動(dòng)，確實(shí)會(huì)帶來(lái)熱量，但是我希望你們能靠自己的肉體去完成這一關(guān)的鍛煉，這樣才能最大化的鍛煉到你們的肉體。我的基礎(chǔ)理論當(dāng)中，你們應(yīng)該知道了，我把查克拉控制一直視為基礎(chǔ)之一，另外一個(gè)基礎(chǔ)就是：體術(shù)。體術(shù)的重要性不言而喻，只要有點(diǎn)出息的忍者，他的體術(shù)必定不會(huì)差到哪里去，而至強(qiáng)的忍者，就算體術(shù)不是他的強(qiáng)項(xiàng)，但是也不該成為他們的弱點(diǎn)，你們想想這是為什么？”
　　“很簡(jiǎn)單啊，作為忍者總是要走路，總是要跑的吧？你不可能一直使用通靈獸吧？那么最簡(jiǎn)單的體術(shù)不就是跑嗎？而要支撐這個(gè)的不就是你們的肉體力量，準(zhǔn)確的說(shuō)是腿部力量，而手里劍對(duì)決，要求的主要是臂部力量，還要帶上你們的反應(yīng)速度等等方面。這樣一來(lái)的話，要求的身體部位的力量可以說(shuō)是遍及全身了吧。這也是我為什么把體術(shù)列為忍者基礎(chǔ)主要原因。”
　　“所以，你們現(xiàn)在知道了吧，為什么叫你們錘煉肉體了吧？”
　　“其實(shí)我也發(fā)現(xiàn)了一點(diǎn)，樹(shù)茂你怎么不對(duì)他們說(shuō)？”鼬插進(jìn)話來(lái)，這會(huì)兒大家也看向了鼬。
　　“哦，原來(lái)你察覺(jué)到了啊，那你來(lái)說(shuō)說(shuō)吧?！?br/>　　“很簡(jiǎn)單，就是沖擊力。瀑布的沖擊力說(shuō)大不大，但說(shuō)小也不小，而有很多忍術(shù)帶來(lái)的沖擊力絕對(duì)比瀑布的大得多，但是沒(méi)這么持續(xù)性的沖擊，等他們習(xí)慣了這種沖擊，恐怕以后再遇到哪些沖擊性很強(qiáng)的忍術(shù)，比如風(fēng)遁，爆炸什么的，自己的身體就會(huì)習(xí)慣性的防衛(wèi)哪些沖擊了吧？到時(shí)候就能直接減少他們的受傷程度，甚至，等他們能夠做到石塊上修煉的時(shí)候，一般的沖擊波對(duì)他們的身體就造成不了什么傷害了吧?！?br/>　　“不愧是鼬啊，這本來(lái)是想讓他們第二階段才發(fā)現(xiàn)的事情，我的第二階段修行就是對(duì)練，每個(gè)人跟自己的伙伴交手，體術(shù)對(duì)決，等到他們學(xué)會(huì)了忍術(shù)，那就開(kāi)始第四階段的對(duì)練，忍術(shù)對(duì)決，這樣才算完成全部的修行?！?br/>　　“好了，回過(guò)神，大家都開(kāi)始吃飯吧，吃完飯，想要修煉的繼續(xù)去瀑布里修煉，但是不要熬，你們現(xiàn)在都在長(zhǎng)身體，熬不住夜晚的寒冷的，都回屋里修煉，鼬跟止水的話，就在外面好了，你們可以在瀑布下修煉一夜，想要把自己的身體錘煉的很好的話，就不要用查克拉抵擋?！?br/>　　聽(tīng)到樹(shù)茂的解釋跟鼬的補(bǔ)充，大家才知道，原來(lái)這么簡(jiǎn)單的修煉居然有這么好的效果，這對(duì)他們來(lái)講根本就不可能的，即便是大家族，也很少有這樣的修行。這個(gè)時(shí)候，也解釋了，為什么木葉流傳白牙大人喜歡坐在瀑布下的事情了，原來(lái)這是修行的一種方式啊。
　　“鼬啊，你跟我來(lái)?！背赃^(guò)飯樹(shù)茂把鼬喊道一邊，顯然有什么事情要交代。
　　鼬跟了上去，兩人跑向了瀑布的方向，站在水面上，這時(shí)候在遠(yuǎn)處觀看他們兩人的大家生出了一種異樣的感覺(jué)，樹(shù)茂仿佛是鼬的師傅，帶著自己的弟子在水上面修行。
　　“好了，就到這吧，你其實(shí)大概知道了我叫你出來(lái)干什么了吧？”
　　“確實(shí)猜到一點(diǎn)，跟寫(xiě)輪眼有關(guān)對(duì)嗎？”
　　“沒(méi)錯(cuò)，確實(shí)跟寫(xiě)輪眼有關(guān)。能先說(shuō)說(shuō)你對(duì)你們一族的這個(gè)瞳力的理解嗎？”
　　“寫(xiě)輪眼作為我們宇智波一族的獨(dú)有血繼限界，開(kāi)始的時(shí)候，是一勾玉，到三勾玉，然后根據(jù)記載，還有萬(wàn)花筒寫(xiě)輪眼，在往上我就不知道了?！?br/>