李晏心想：“我的《大日真火功》，亦有這個(gè)癥狀。我的內(nèi)力，太過于霸道陽剛，欠缺了些陰柔之力，每一次試驗(yàn)打通任督二脈，不僅一次未成，對身體經(jīng)脈的損傷，也是很大。卻看一看左冷禪，是否找到了解決方案？能提供一些思路，那都可以。”
　　“今天和門中萬師伯談起，萬師伯回答我：‘這寒冰真氣，舉世罕見，無論對敵對己，均有危害，當(dāng)初祖師開創(chuàng)此法之時(shí)，也想了這一層，掌門師侄，你道祖師是如何解決的？’我如何知曉？當(dāng)下催促萬師伯，別賣關(guān)子。萬師伯又道：‘寒冰真氣，陰柔太過，那便加以陽剛之力，陰陽對沖，中和之下，自然就解決了這個(gè)問題。’可是，從哪里去尋陽剛之力呢？如何對沖呢？人體經(jīng)脈，可十分脆弱，外力介入，異種真氣對沖，多半是內(nèi)傷難治，命不久長的下場，我如何敢輕視？”
　　李晏心想：“令狐沖所遭受的內(nèi)傷，不便是這樣嗎？體內(nèi)多達(dá)八股異種真氣，互相沖突，攪得人痛苦不堪。”
　　“萬師伯問我：‘若論陽剛之力，世間可有勝過烈日者？’我回答：‘自然是沒有的。’萬師伯又說：‘掌門師侄，我嵩山一派，內(nèi)功心法歷來是以冰寒為主，又以寒冰真氣，為諸內(nèi)功之首！午時(shí)三刻，太陽最烈之時(shí)，運(yùn)行寒冰真氣，可以一試。’我當(dāng)時(shí)一驚，心想：‘我日常打坐練氣，都在晚上進(jìn)行，白天甚少吐納運(yùn)功。寒冰真氣分屬陰寒，外界陽氣一沖，我就要走火入魔，這如何使得？’忙問：‘萬師伯，你是否記錯(cuò)了？你是本門長老，也是知道的，我派寒冰真氣修煉之時(shí)，不得和耀陽接觸，室內(nèi)溫度都不可過高，否則便容易走火入魔，內(nèi)力反噬，凍結(jié)成一個(gè)冰坨子。’”
　　李晏翻到下一頁：“萬師伯笑道：‘什么準(zhǔn)備都不做，就直愣愣的修煉，那當(dāng)然不成。祖師曾傳下一張藥方，你可吩咐門中精通岐黃之術(shù)的人，以這藥方為依據(jù)，為你做一份藥浴。這便是安穩(wěn)修煉的法子。’我大喜，又問：‘萬師伯，那張藥方你有么？’萬師伯點(diǎn)頭道：‘藥方我有，等下我寫了給你。’他取過紙筆，將藥方記錄下來，遞給了我。我一看，頓時(shí)傻了眼。這藥方上所記載的藥材，均是稀世罕見之物，比如天山雪蓮、百年何首烏，各種珍貴藥材，不下于十種，我能尋得兩三種，已經(jīng)是上天眷顧，哪里去找十種出來？”
　　李晏若有所思，心想：“藥方么？我可沒有。在主世界之時(shí)，尚未走到這一步，父母也就沒向我提及，家族中是不是存在輔助修煉的藥方？唔，大概是有的吧。”
　　他又搖了搖頭，低聲一嘆，方法找到了，卻缺少條件，不敢動(dòng)用。陷入了和左冷禪一樣的困境，甚至更糟。
　　畢竟左冷禪，好歹已有了藥方，只需尋找藥材即可。而他連藥方，可都還沒有頭緒呢。
　　李晏在房中走來走去，尋思：“《神雕俠侶》之中，楊過和小龍女，在寒玉床上修煉，內(nèi)力精純。我內(nèi)力分屬陽剛，所需的，是陰寒之氣。左冷禪筆記中說的藥浴，那自然是沒有了，可若能尋到寒玉等冰寒之物，或可一試。如出現(xiàn)異狀，便及早抽身。”