對(duì)于羅開(kāi)這么快就學(xué)會(huì)了大威龍拳，十三極為驚訝，琢磨半晌，覺(jué)得自己發(fā)現(xiàn)了一個(gè)體術(shù)天才，干脆就系統(tǒng)的開(kāi)始教羅開(kāi)體術(shù)。
　　體術(shù)的盛行源自于生物文明的突飛猛進(jìn)，自大災(zāi)變以后，所有生命為應(yīng)對(duì)外界環(huán)境而自我進(jìn)化的速度提升了數(shù)倍，以往不可想象的變化到如今成為了現(xiàn)實(shí)。
　　體術(shù)基礎(chǔ)修煉大概都可以分為三種，煉皮、煉筋、煉骨，可以同時(shí)修煉也可以分開(kāi)修煉。
　　煉皮簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是要在皮膚之下重新凝聚出一層棉花狀的皮下組織，這層皮下組織可以大幅度的降低受到攻擊的傷害，練到極處甚至可以抵御槍彈的傷害。
　　古語(yǔ)有云：“煉筋者長(zhǎng)而壽?！比绻讶吮茸饕粡埞?，筋就是弓弦，力量能發(fā)揮多少，全看筋骨能調(diào)動(dòng)多少肌肉，而且筋并不只是筋，它還代表著神經(jīng)系統(tǒng)，煉筋就是要增強(qiáng)人的敏感程度和對(duì)身體的協(xié)調(diào)度與控制力。
　　煉皮與煉筋都可以通過(guò)常年累月的修煉來(lái)達(dá)成，煉骨則不然，因?yàn)闊捁鞘菑氐赘淖內(nèi)祟惖墓趋澜Y(jié)構(gòu)，要將其變成細(xì)密的蜂窩狀構(gòu)造，比如山羊等有角類生物的頭蓋骨都是蜂窩狀結(jié)構(gòu)，這樣的話會(huì)大幅度增加骨骼的承受力。
　　一般人都需要基因藥劑的輔助才能達(dá)成煉骨，當(dāng)然也有一些人會(huì)利用外力迫使自己骨骼發(fā)生改變，年紀(jì)越小成功率越高，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是在骨骼可以承受之內(nèi)通過(guò)不斷撞擊，經(jīng)年累月之下，骨骼便會(huì)發(fā)生改變以適應(yīng)這種外力，逐漸變成蜂窩狀結(jié)構(gòu)。
　　任意一種初步煉成后，就可以成為“體士”。
　　在有大量高能量食物支持下每個(gè)階段大概要花費(fèi)十年左右，如果注射促進(jìn)細(xì)胞分裂速度的基因藥劑會(huì)大量減少修煉時(shí)間，但是基因藥劑來(lái)源于強(qiáng)大的兇獸，十分貴重，以一戶平常家庭的收入，一輩子也買(mǎi)不起最低級(jí)的基因藥劑，窮文富武在這個(gè)時(shí)代依然通行。
　　體士是這個(gè)時(shí)代人類對(duì)抗兇獸以及其他文明的主力軍，也是人類中的貴族，一旦成為體士，在任何人類國(guó)家都可以領(lǐng)到特殊津貼，無(wú)論從軍、從政、還是從商，都具有無(wú)與倫比的強(qiáng)大優(yōu)勢(shì)。
　　好的身體是所有體術(shù)的基礎(chǔ)，力量則是身體的基礎(chǔ)，而力量的獲得就需要大幅度增加體重或者說(shuō)增加身體的肌肉比重，而在這里想囤積一點(diǎn)脂肪都難，體重就更不用說(shuō)了。
　　體重既然無(wú)法增加，那就需要夯實(shí)原有的肌肉，最直接辦法的就是透支訓(xùn)練。
　　一個(gè)人如果全力調(diào)動(dòng)肌肉都會(huì)造成一點(diǎn)點(diǎn)的細(xì)微損傷，受傷細(xì)胞就會(huì)釋放一種炎性分子，修復(fù)肌肉的同時(shí)也會(huì)使其更加強(qiáng)大，所謂的透支訓(xùn)練，其實(shí)就是使肌肉不斷的損傷，令它不停的自我修復(fù)，從而肌肉細(xì)胞就會(huì)變得越來(lái)越強(qiáng)大。
　　在礦場(chǎng)里做透支訓(xùn)練，其實(shí)就是多干活，一個(gè)多月過(guò)去，羅開(kāi)本來(lái)逐漸恢復(fù)的身體又變瘦了，這里實(shí)在太缺乏食物了，特別是高能量的肉食。
　　看到羅開(kāi)越來(lái)越瘦，十三搖頭嘆息道：“我本來(lái)想等你身體凝實(shí)一點(diǎn)，但這里條件不行，如果繼續(xù)這樣下去會(huì)透支你的生命力，干脆我現(xiàn)在就跟你說(shuō)說(shuō)“煉皮”吧，如果以后有條件，你自己練習(xí)。