以正常人的感受看來煉氣境界修煉是非常開心的一件事兒，因為在修煉的時候，那種難以形容的爽感讓人身心愉悅。
　　但是煉體境界的話，就是折磨了。
　　你得想方設(shè)法的突破你的極限，壓榨你體內(nèi)的雜質(zhì)，將其逼出體外，這樣一來你才有打通經(jīng)脈開辟丹田的機會。
　　否則，想都別想。
　　一個上午的時間，江玄也沒有去鍛煉身體，實在是效果不大。
　　他很干脆的看王昊是怎么虐待祖國花朵的。
　　“小子，區(qū)區(qū)三百個俯臥撐你就堅持不下去了？你就做不完了？什么？你說什么？剛剛做了兩百個，那我知道，但是我現(xiàn)在對你的要求是，再做三百個！”
　　“做不完那你就自己滾蛋吧，這幾個俯臥撐都做不完，你還修煉個什么勁兒啊？”
　　“我看你這輩子不可能達到煉體大圓滿的境界。”
　　“來來來，到這里來，先來個五公里熱身吧，我告訴你，被跟我扯東扯西的，我不想聽，你要是想盡快的突破自身的極限，那就聽我的，給我跑起來！”
　　“加油，這是第六十個引體向上，你很不錯。”
　　……
　　李小波現(xiàn)在是徹底沒有力氣了，整個人癱坐在長椅上，渾身都是汗液。
　　“還能行不？”看到他這個樣子，王昊心里一突，也是怕把李小波搞廢了，那人家父母找上門就不好了。
　　“不行了，我得休息一會兒。”李小波艱難的搖搖頭，雙眼之中再也沒有激動之色了，有的全是恐懼。
　　這特么，太恐怖了，讓人根本不想承受這其中的壓力。
　　他感覺自己的手腳已經(jīng)不是自己的了，完全使喚不了。
　　全身上下，好像也就思想是自己的了，其他的，都不是。
　　江玄從遠處走了過來，手上按著三瓶礦泉水，丟了一瓶給王昊，又遞了一瓶給李小波。
　　咕嚕。
　　李小波咽下一口口水，現(xiàn)在他抬手都感覺困難，但是這水是前輩給的，不接下來好像不給面子。
　　江玄倒是沒有想那么多，很是貼心的幫李小波擰開瓶蓋，然后把水放在了他的手上。
　　“我說，這樣訓(xùn)練是不是超負荷了，你看這小子現(xiàn)在水都喝不了了。”江玄擰開了自己那瓶礦泉水，喝了一口之后才看向了王昊。
　　王昊聞言，頓時笑著聳了聳肩，語氣之中滿是輕松。
　　“沒事兒，又不是長期這樣超負荷，偶爾一次對身體也沒有什么傷害的，充其量明天早上他起來的時候會感覺肌肉酸疼而已。”
　　“沒事兒就好，不然不好給他父母交代。”江玄點了點頭，隨后笑著說道。
　　李小波休息了好一會兒之后才恢復(fù)了許些力氣，他用力擰開礦泉水瓶蓋，這才得到了一點兒水喝。
　　“慢點喝。”王昊提醒道。
　　李小波沒有回答，不過喝水的速度顯然是慢了下來。
　　正午時分。
　　外面很炎熱，三人也沒想出去，江玄純粹的是懶得出去吃，王昊則是不知道去哪兒吃，有選擇困難癥。
　　至于李小波嘛，是沒力氣走出健身房了。
　　干脆，三人一合計，直接叫了外賣。
　　匆匆吃了午飯后，三人在健身房休息著，該看手機看手機，該靠著墻壁休息的休息，誰都沒有說話。
　　健身房內(nèi)不讓抽煙，江玄和王昊直接到健身房外面來抽。
　　“我說，今晚準(zhǔn)備吃什么啊？”兩人聊著聊著，王昊頓時就有了新的疑問。
　　“我怎么知道？”
　　江玄搖搖頭，晚上吃什么他是真的沒有想好，在家就王昊做飯，在外面的話那就完全隨意，吃哪兒都一樣。
　　江玄懶得選擇，而王昊是有選擇困難癥。
　　干脆，兩人對視一眼。
　　“坑李小波那小子吧。”王昊眉頭一挑，頓時有了計劃。
　　“行。”江玄抽了一口煙，思索了一下之后還是點頭同意。
　　兩個前輩坑一個晚輩，又不是什么大事兒。
　　回到健身房，王昊很隨意的問道：“老江，家里好像沒菜了吧？晚上吃泡面？”