“其實在這一年的時間里，就是大量的鍛煉自己，在人階最主要的就是加強自己的力量，速度，敏捷，還有體質。”
　　“這是聯(lián)盟給予的功法“納靈訣”，還有這本“八極拳”神通算是我給你的，平時除了訓練，還有吸收靈氣之外，有時間就練練這門神通。”趙靈怡拿出了兩卷卷軸，遞給了陳林。
　　陳林將兩卷卷軸拿到手里，翻看了起來，聯(lián)盟看起來大方送的功法其實也就是靈階下品而已。
　　至于趙靈怡給的神通到是還可以，最起碼是靈階中品的神通，要知道，陳林現(xiàn)在的手里，只有一門“御劍術”的神通。
　　“一會，我?guī)阆热ビ柧?！這兩樣東西先交由我保管，等晚上的時候我在還你?！?br/>　　趙靈怡隨手將兩卷卷軸收了起來，陳林這才發(fā)現(xiàn)她的手上也有著一枚空間戒指。
　　“這里面是一些兵器，你看看要哪一個，一會選一把。”她拉開旁邊的柜子道。
　　“還有，看見墻上掛的鎧甲了嗎？一會你去穿上最左邊的第一件，然后去大門口等我，我去開車，帶你去訓練?！壁w靈怡又指了指側面的一副墻。
　　“好的，教官，我知道了?！标惲终J真的回答道。
　　隨著趙靈怡走出了訓練室，陳林來到墻邊取下了左面的第一幅鎧甲。
　　“好家伙，這鎧甲差不多要有一百公斤重。”剛拿到手，陳林掂了掂分量，直接倒吸了一口涼氣。
　　穿戴好鎧甲后，從柜子中抽出了一把劍，隨后快速地走了出去，來到大門口，趙靈怡已經(jīng)換了一身作戰(zhàn)服，站在一輛越野車的旁邊。
　　“上車?！?br/>　　趙靈怡向他招了招手，陳林趕忙跑過去坐在了副駕駛上，隨著車子的啟動聲響起，兩人便是出發(fā)了。
　　“教官，我們這是去哪里訓練？”陳林好奇道。
　　“城外，基地內的地方不夠寬敞?！壁w靈怡淡淡的回了一句，很是冷漠。
　　二十分鐘后，兩人來到了一處城墻邊，左右五十米的范圍，一共有四個金屬堡壘，
　　堡壘里面的大炮炮口，還有大型機槍的槍口，全部對準了城墻下面的金屬大門，旁邊還有著不少于五十人的武裝人員。
　　“這個地方夠嚴謹?shù)??！标惲职蛋档母袊@道。
　　趙靈怡將證件拿給一個軍官看過之后，軍官朝她一敬禮，頭一轉，朝著前面的武裝人員說道：“開門，放行?！?br/>　　城墻上，一名戰(zhàn)士一按開關，金屬大門直接是緩緩地往上升了起來，趙靈怡一踩油門，車就駛出了基地。
　　半個小時后，兩人來到了一座小山上。
　　“這就是你這段時間修煉的地方了，這邊離基地不遠，一般沒有魔獸會過來，非常的安全?！壁w靈怡指著下方的山，道。
　　“你身上穿的鐵甲是一百公斤重，這個包里放著的是鐵塊，也重一百公斤，訓練的時候需要一直背負著，決不允許卸下?！闭f這話時，趙靈怡相當?shù)膰烂C。
　　“山下有一條湖，就是來之前你看見的那一條，這里離湖差不多有五公里的距離，以后開始你每天這樣跑十個來回，兩個小時內完成。”
　　“然后訓練一下你的身法，一會這里我弄些木樁，我會在旁邊控制圓木攻擊你，你在木樁上不能攻擊，只能閃避，也是每天訓練兩個小時?！?br/>　　“還有這塊石墩子，重二百公斤，每天舉一千下，也是兩個小時的時間?！?br/>　　“另外還有劍術，挑，刺，劈，砍這四個動作，每天各一千下，走三步練一下，這個不記時間。
　　不過你需要記住，這些訓練每天必須完成，等你的實力變強之后，難度我會慢慢的往上增加，中午飯我會負責的，你不用擔心。”
　　“好了，開始訓練吧?！壁w靈怡淡淡的說道。
　　陳林一聽見她喊開始，直接飛一般地沖了出去，一百公里，兩個小時，還背負著二百公斤的負重，他差點一口老血噴出來。
　　“就算修煉者異于常人，可他畢竟是個剛剛步入人階二境的小菜鳥，這不是在搞事情嗎？”
　　雖然陳林心底里還是有些埋怨，但實際行動起來還是很迅速的，只見他一個側翻，騰空過一棵倒在地上的大樹后，再次向著前面跑去，不過此時他的心里，卻是越來越不安了。
　　不一會兒，陳林就知道了，自己剛剛心里的不安是從哪里來的了，三五成群倒在地上的大樹，一塊塊堵在路上的大石頭，各式各樣的大坑，還有那一排排的障礙物。