第二天起床，王長(zhǎng)生感覺(jué)渾身的肌肉酸疼，他知道這個(gè)是一個(gè)過(guò)程，只要適應(yīng)和咬牙堅(jiān)持過(guò)這個(gè)過(guò)程，那自己就可以徹底的踏出習(xí)武的第一步
而很多人都是因?yàn)槊刻鞙喩淼乃崽鄱曳艞壛肆?xí)武的想法，
當(dāng)然有錢人可以通過(guò)藥浴和專業(yè)的按摩快速通過(guò)這個(gè)過(guò)程，王長(zhǎng)生沒(méi)有這個(gè)想法，自己的家的經(jīng)濟(jì)條件還達(dá)不到這個(gè)水平，也不是現(xiàn)在該想的，而且自己還有觀想法和內(nèi)練可以快速恢復(fù)精神狀態(tài)和緩解身體的酸痛，而前世忍受28年的忍耐力可不是隨便說(shuō)說(shuō)的，那可是痛入骨髓。
五年的練武習(xí)慣也讓王長(zhǎng)生心態(tài)改變不少，前世疾病徹底爆發(fā)以后，生活不能自理，每天緊靠沉迷網(wǎng)絡(luò)來(lái)打發(fā)時(shí)間和發(fā)泄，追漫，小說(shuō)，游戲，被動(dòng)的成為“二次元”自己也希望通過(guò)一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)能對(duì)家人有一絲絲的安慰，在別人看來(lái)王長(zhǎng)生的前世一直都很樂(lè)觀的面對(duì)病情，甚至還有逗比的性格。
而現(xiàn)在心理的枷鎖逐漸的脫落，遺憾也漸漸填補(bǔ)讓他覺(jué)得人生更加滿足，這一世沒(méi)有任何遺憾和痛苦的事情發(fā)生，自己可以全心全意的去投入自己愛(ài)好，王長(zhǎng)生想看看自己能走到那一步。
起床洗把臉，扎馬內(nèi)練熱熱身，吃過(guò)早飯上學(xué)去了，四年級(jí)的學(xué)生都不背書包了，都是把課本放教室課桌，而且作業(yè)這種東西對(duì)于每次拿雙百乖寶寶的王長(zhǎng)生而言不做老師也不會(huì)說(shuō)什么，放學(xué)拐到奶奶家跟奶奶聊聊天，看堂哥堂姐努力備戰(zhàn)高考，跟臭姐姐拌拌嘴，又是美好的一天，晚上吃過(guò)晚飯照例開(kāi)始扎馬打沙袋。
這次比昨天更加艱難，渾身的酸疼讓身體反射性的放慢了出拳速度，勁力很難貫通，雙腿都在顫抖，更別提集中注意力全身心的投入了。
緩緩的吐出一口氣，王長(zhǎng)生暫時(shí)停下，站直身體，微蹲，雙手慢慢抬起，擺出太極的招式，開(kāi)始用太極來(lái)先熱身，雖然是大眾化的太極，沒(méi)有名師指點(diǎn)過(guò)也沒(méi)啥出奇的地方，但是現(xiàn)在的情況用太極舒緩放松身體再好不過(guò)了。
憋著一口氣緩緩的打完一套太極，收尾之后再緩緩的吐出，打了整整五套身體的酸疼才漸漸感覺(jué)不到，王長(zhǎng)生知道這個(gè)只是通過(guò)身體熱身把肌肉產(chǎn)生乳酸等物質(zhì)通過(guò)血液流通暫時(shí)排除而已，第二天該疼還得疼甚至更疼，不過(guò)這也沒(méi)辦法，咬牙堅(jiān)持就是了。
趁著熱身以后，對(duì)著沙袋練拳，全身心投入，因?yàn)闆](méi)有專業(yè)老師的指點(diǎn)，王長(zhǎng)生一直都是靠身體的內(nèi)視和感覺(jué)來(lái)，就是怎么順暢怎么出拳舒服怎么來(lái)。
不知不覺(jué)打了將近一個(gè)小時(shí)，沖個(gè)涼然后躺床上觀想唐刀進(jìn)入深睡眠，身體經(jīng)過(guò)五年的內(nèi)練鍛煉，讓王長(zhǎng)生可以基本每過(guò)半小時(shí)不用自己控制，僅憑五年練習(xí)而讓身體產(chǎn)生相當(dāng)于條件反射的肉體記憶產(chǎn)生熱流，而讓酸疼的肌肉達(dá)到緩解，能做到這一步真的很難想想，至于達(dá)到可以一直持續(xù)不間斷的熱流沖刷身體，王長(zhǎng)生也只是想了一想罷了。
熟悉的黑漆漆的空間，中間懸浮一把唐刀，不計(jì)其數(shù)的精神臨摹讓這把唐刀也變得更加逼真生動(dòng)，仿佛腦海中真的存在一把唐刀一樣，王長(zhǎng)生有點(diǎn)想點(diǎn)綴一些別的沖動(dòng)，五年來(lái)天天都是一把刀看多了也挺枯燥的，但是又害怕搞別的再把觀想法搞廢了就放棄了小心思，平復(fù)心情，拋開(kāi)雜亂的念頭，繼續(xù)觀想臨摹唐刀。
以前是從無(wú)到有，從平面到立體，再到現(xiàn)在逼近實(shí)物一般，王長(zhǎng)生打算更細(xì)致的觀想，就好比在自己面前真的放了一把刀，而自己捧在手里，從花紋到刀柄，一寸一寸的觀摩。
兩個(gè)月過(guò)去了，王長(zhǎng)生身體終于度過(guò)了練武肉體最痛苦的階段，度過(guò)以后王長(zhǎng)生發(fā)現(xiàn)自己精神狀態(tài)更好了，很純碎，以前有時(shí)候還出現(xiàn)的碎碎念胡思亂想的雜念都基本沒(méi)有了，而且對(duì)身體的掌控更加進(jìn)了一步
接下來(lái)就是持之以恒的打磨了，至于能到底做到那一步王長(zhǎng)生心里也沒(méi)底，這一步很枯燥，修身養(yǎng)性，戒燥。
為了讓自己有時(shí)候心底冒出的急躁有發(fā)泄的地方，王長(zhǎng)生也讓王愛(ài)國(guó)給他多買一些關(guān)于武術(shù)的出版書，不管有沒(méi)有用，看看了解一下也挺好，至于通過(guò)看道經(jīng)佛經(jīng)來(lái)養(yǎng)性，別鬧，記是記得住但是至于啥意思，沒(méi)人指點(diǎn)不更讓人惱火著急，看了一本道德經(jīng)之后王長(zhǎng)生就放棄了現(xiàn)在看道經(jīng)佛經(jīng)的想法。
不知不覺(jué)也養(yǎng)成了看書的習(xí)慣，雖然是一些市面出版的推廣武術(shù)套路，以及一些感興趣的白話文雜學(xué)，但是架不住記憶力好量大，慢慢的王長(zhǎng)生的氣質(zhì)也變的沉穩(wěn)起來(lái)。