海闊憑魚躍，天高任鳥飛。

????羅昭云如今脫離了羅府囚籠，暫時(shí)能獨(dú)自安身立命了，所以迫不及待要加緊苦練，他在途中已經(jīng)背下了那些習(xí)武和槍術(shù)口訣，腦海還浮現(xiàn)許多羅藝練拳腳的影子，都要盡快熟悉，否則時(shí)間一長，就生疏忘記了。

????“嗨！”

????羅昭云握拳站馬步，按照教導(dǎo)之法，馬步一起一伏，有騎馬的感覺，幾個(gè)月下來，每天夜里在房間偷偷站樁一個(gè)時(shí)辰，已經(jīng)有所效果，太陽穴鼓起，全身精力飽滿，不再是手無縛雞之力了。

????此時(shí)站了半個(gè)時(shí)辰馬步，感到有一股氣勁在體內(nèi)躥動(dòng)，通過脊椎，連接上身和腿腳，身體像是皮球一樣在鼓蕩撐起，這是一種錯(cuò)覺，覺得差不多了，雙手向上一提，從眉心向下虛按，把體內(nèi)的那股氣按入小腹內(nèi)，然后猛地吐氣，發(fā)出尖銳的聲音。

????熱身完畢，羅昭云開始把記憶中的拳法逐一演練，以前在自己房內(nèi)，都是摸黑記住套路，不曾真的打拳、踢腿，用上體內(nèi)積攢的那股氣勁，現(xiàn)在沒有了顧忌，開始認(rèn)真打拳、踢腿，步法配合，一進(jìn)一退，招數(shù)相隨。

????呼！呼！呼！

????拳腳展開，衣袖不斷傳出破風(fēng)之聲，這是拳術(shù)中已經(jīng)有了氣力，不完全是空架勢(shì)了。

????練拳半個(gè)時(shí)辰，每出一拳，用勁到位，全身逐漸發(fā)熱，熱血奔騰，收拳的時(shí)候，脊椎一落，全身寒毛炸開，熱量隨著一發(fā)一收，一快一慢，來回鼓蕩。

????這時(shí)，他感覺自己體內(nèi)再不斷積攢著熱量，身體越來越熱，他按照父親的教導(dǎo)，封閉毛孔，不讓這股熱氣散出去，一直堅(jiān)持著，但是時(shí)間一久，熱氣越來愈多，馬上就要沖開了毛孔泄出去。

????羅昭云立即停下來，慢慢走動(dòng)，體內(nèi)的那股熱氣沉淀進(jìn)了小腹，還有一部分，上升入頭腦，感覺到精力充沛，身體力量也增了一點(diǎn)。

????“原來是這樣，以前總是沉不下來，功虧一簣，想不到今日始到這里，心情通暢，沒有緊張情緒，一心求武，反而事半功倍，把這股練拳時(shí)的熱勁全都積攢到體內(nèi)了，又進(jìn)步了?！?br/>
????羅昭云輕輕一嘆，臉色露出興奮，按照父親羅藝的說法，能把這股勁養(yǎng)住，才能長體力、增功夫，一點(diǎn)點(diǎn)改變體質(zhì)，這是內(nèi)家習(xí)武的要領(lǐng)，絕非依靠蠻力的外家硬功。

????只有把這股氣勁積攢多了，練槍的時(shí)候，融入其中，每一次刺槍，都牽扯體內(nèi)的氣勁，久而久之，槍術(shù)才能不斷精進(jìn)，脫離套路的空架子。

????羅昭云有了感悟，對(duì)羅藝所說的一番話，終于有所體會(huì)，習(xí)武算是初窺門徑了。

????練功當(dāng)從小開始夯實(shí)基礎(chǔ)，拉開筋骨，不斷滋補(bǔ)身體，養(yǎng)勁練功，這樣把力量、敏捷力、韌度等等練得異于常人，最大程度地激發(fā)人的潛能，即便不是天生神力，但是通過自身練功蛻變，臂力不斷加倍，氣勁通達(dá)，力量也會(huì)越來越霸道。

????在通俗演義小說中，李元霸、宇文成都、裴元慶等人的兵器動(dòng)輒數(shù)百斤，小時(shí)后的他，聽得如此如醉，但是長大讀書后，才知道，那些都是小說的夸張描寫。

????但漸漸地，他接觸史書，常看到一些武將，動(dòng)輒“萬人敵”“力過萬鈞”“扛萬斤鼎”等描寫，甚至考古出土的不少寶劍和兵器，都是數(shù)十斤重，他才重新思考古人武藝的問題，絕對(duì)不是花架子那么簡單。