????和孫思邈蕭守道喝酒喝到了半夜,幾個人越喝越多,話頭子也止不住了,從生死性命談起,聊到人生,聊到天下,聊到山海經(jīng),聊到青冥之上九幽之下,一通又酸又長無邊無沿的鬼扯。
????然后好像還吟了詩。
????不算蕭庭的抄襲金手指,這三人在詩詞方面可謂是棋逢敵手,將遇良才,三個臭詩簍子,‘詩才’最好的蕭守道也僅僅停留在‘一只兩只三四只,飛入花叢都不見’的入門程度。
????詩酒畫劍琴,最后好像還聊到了女人,孫思邈說我年輕時候愛過一個人,她的心曾是那么單純,只愿意陪我一世一生,讓我心疼也讓我愛憐,多希望可以留住時間,讓她能永遠在我身邊……
????反正后來孫思邈打死不承認(rèn)自己講過這些莫名其妙的話,蕭庭卻記得就是孫思邈親口說的,蕭守道一口咬死是蕭庭喝多了在唱歌,到底真相如何誰也不知道。
????人活的歲數(shù)太大也不好,要眼睜睜的看著身邊的親人們,一個個先自己而去,人生七苦,生別離就意思就是命運活生生的在人身上撕扯下一塊肉來,永遠不還。老頭子口中那個‘那么溫柔那么單純’的女人就是他的亡妻,死了二十多年了。
????裴行儉不在,沒人能在酒桌上稱霸,最后這三個人先后都喝的斷了片。
????一覺睡起來,已經(jīng)是下午了,頭還有點發(fā)暈。問了問下人,知道孫思邈一早就酒醒閃人了。老頭子身體素質(zhì)不是蓋的,三個人都喝到吐,他年紀(jì)最大的一個。反而最先酒醒。
????隔著一個院子,就能聽到蕭守道如雷一般的鼾聲。有下人要去叫他,蕭庭攔住了,堂堂的玉面蕭三郎,長安城里出了名的俊朗風(fēng)/流人物,竟然像個粗魯腳夫似得呼嚕震天。這段時間真是把他給累壞了,讓他多睡會吧。。
????“爵爺,老神仙臨走的時候留下這個,讓我交給你?!毙芏昧吮拘宰舆f給蕭庭。
????蕭庭翻開一看,扉頁上寫著‘五禽戲詳注’,里面像是連環(huán)畫,上面一頁頁都畫著幾個擺著各種姿勢的小人。小人的身上還標(biāo)注著人體經(jīng)脈的穴道什么的。孫思邈在每個小人的邊上,都用蠅頭小字寫了注解。
????“老神仙說,這五禽戲是華佗老祖?zhèn)飨聛淼摹>氈袕娚斫◇w,養(yǎng)氣凝神的功效。他老人家練了一輩子,又配合著道家吐納的法門的典籍和醫(yī)術(shù),做了些增補改進,讓您沒事就按著上面操練操練,對您的身子骨有大有好處。”熊二道。
????孫思邈常年練習(xí)五禽戲蕭庭是知道的,他幾十年都在天下各處行走,這年頭沒個交通工具。全靠兩條腿,而且叢山峻嶺之中多有猛獸出沒。荒郊野外也常有盜賊強人,要是沒有強悍的身體素質(zhì)和不錯的武藝,老頭子活不到現(xiàn)在。
????蕭庭不知道孫思邈的武藝如何,但是力氣卻是領(lǐng)教過,像他這個身板,孫思邈能輕松的給他提溜起來。
????“你是行家。你瞧瞧,這到底是健身的,還是練武的?”蕭庭把改進版五禽戲遞給熊二。
????健身和練武大有不同,健身是調(diào)養(yǎng)身體延年益壽的,練武則是為了克敵制勝。練了一輩子健身法門的大師。未必能打過一個街頭潑皮,但要是比誰活得長,那肯定是健身大師。
????“嘿嘿,您睡覺的時候我就瞧過了,老神仙讓我瞧得,跟您的說法一樣。我琢磨著,這東西算不上武藝,因為它沒個招式,里面的動作姿勢,用來操練是好的,可用來對敵怕是不行。不過,要說它僅僅是為了強身健體,也不太對,因為有了吐納的筋脈的東西在里面。說起來,這更像是個‘打底子’的東西,您練練沒壞處,練熟了之后,將來不管是要健身,還是真的練武,都能事半功倍?!毙芏忉尩馈?br/>
????他這么一說蕭庭也明白了,這就是門基礎(chǔ)學(xué)科,練武和健身不是完全涇渭分明對立的兩件事,身體素質(zhì)提高了,對練武當(dāng)然有好處,相反,一個刀都提不動的癆病鬼,再怎么下苦工也練不成上等的功夫。
????看著小冊子上那些孫思邈注解的蠅頭小楷,蕭庭估計這東西就像是自己以前的‘天工開物’,屬于孫家的‘秘術(shù)’,不輕易外傳的。
????既然得了寶物,左右也無事,就讓熊二在一邊‘護法’,按照小冊上的先操練起來。
????這五禽戲,最早起源于《莊子》中記載的‘熊經(jīng)鳥伸’,只有鳥和熊兩個禽獸,后來到了華佗,禽獸家族成員變成了五個,書有記載:‘吾有一術(shù),名五禽之戲:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鳥。亦以除疾,兼利蹄足,以當(dāng)導(dǎo)引。體有不快,起作一禽之戲,怡而汗出,因以著粉,身體輕便而欲食。普施行之,年九十余,耳目聰明,齒牙完堅?!?br/>
????仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉穩(wěn)、猿之靈巧、鳥之輕捷,經(jīng)年累月的練習(xí)下來,除病強生,到了九十歲,還‘耳目聰明,齒牙完堅’,這點就比較嚇人了。要知道人類到了七十歲之后,身體衰老,最早喪失的就是聽力,然后牙齒脫落,這都是不可抗拒的自然規(guī)律。